Si te preocupa tu peso y quieres adelgazar, o simplemente quieres tener una mejor alimentación, pregunta a nuestra comunidad de expertos de nutrición y dietas http://www.todoexpertos.com/categorias/salud-y-bienestar/nutricion-y-dietas http://backend.userland.com/rss RSS.NET: http://www.rssdotnet.com/ Hola a todos los EXPERTO@S.... primero q todo muchas gracias por antender mi pregunta....&#160; resulta q he cambiado todo mi estilo de vida.... y ahora hago ejecicio y trato de alimentarme sanamente.... y ps... mi objetivo es agrandar y marcar los http://www.todoexpertos.com/categorias/salud-y-bienestar/nutricion-y-dietas/respuestas/1905749/esta-bn-esta-forma-de-alimentacion baje rapidamente de peso ( obviamente tenia el cuerpo bastante deforme con rollos y cosas asi producto de una mala alimentacion en el pasado ) y lo baje muy muy rapido y de la peor manera ( ejercicio excesivo y casi nada de comida) y asi consegui http://www.todoexpertos.com/categorias/salud-y-bienestar/nutricion-y-dietas/respuestas/1908973/una-explicacion-por-favor me puedo volver diabetico peso 60 kg x ejemplo si me tomo 10 cucharadas solo por un dia al dia siguiente me hago diabetico <br />y tambien cuando como que si mucho alchol o como hasta vomitar tambien&#160;estoy mareado como 2 dias seguidos y luego se me http://www.todoexpertos.com/categorias/salud-y-bienestar/nutricion-y-dietas/respuestas/1905748/por-favor-si-por-un-solo-dia-que-tome-mucha-azucar me puedo volver diabetico peso 60 kg x ejemplo si me tomo 10 cucharadas solo por un dia al dia siguiente me hago diabetico y tambien cuando como que si mucho alchol o como hasta vomitar tambien estoy mareado como 2 dias seguidos y luego se me quita http://www.todoexpertos.com/categorias/salud-y-bienestar/nutricion-y-dietas/respuestas/1904617/por-favor-si-por-un-solo-dia-que-tome-mucha-azucar Tengo 34 a&#241;os, y necesito bajar 5kg. en un mes.&#160;Peso 61 y mido 1.70, tengo poca masa muscular y mucha masa grasa. Por realizar dietas muy estrictas, y ser vegetariana, baje mucho musculo. Necesito me ayudes y si puede me des una dieta. http://www.todoexpertos.com/categorias/salud-y-bienestar/nutricion-y-dietas/respuestas/1908639/ayuda-pora-favor hola espero se encuentre bien <br />bueno tengo la edad de 25 a&#241;os y me dedico a jugar futbol lo cual para poder jugar en mejores ekipos te piden tener un buen fisico la verdad resistencia y velocidad si la tengo lo ke me falta es peso soy delgado y http://www.todoexpertos.com/categorias/salud-y-bienestar/nutricion-y-dietas/respuestas/1904419/saludos hola espero se encuentre bien <br />bueno tengo la edad de 25 a&#241;os y me dedico a jugar futbol lo cual para poder jugar en mejores ekipos te piden tener un buen fisico la verdad resistencia y velocidad si la tengo lo ke me falta es peso soy delgado y http://www.todoexpertos.com/categorias/salud-y-bienestar/nutricion-y-dietas/respuestas/1904422/saludos hola soy un hombre de 40 a&#241;os y tengo dudas sobre la dieta que hacer. Corro 2 o 3 veces por semana e intento hacer pesas 2 veces. Hago 5 comidas diarias, desayuno: 2 tostadas con aceite y mermelada sin azucar y un zumo. A media ma&#241;ana una http://www.todoexpertos.com/categorias/salud-y-bienestar/nutricion-y-dietas/respuestas/1905723/que-dieta-seguir hola!, soy hombre tengo 19 a&#241;os, creo que llevo una buena alimentaci&#243;n, hago ejercicio 6 dias a la semana, lo que pasa es que NO me dan ganas de ir a hacer del ba&#241;o, para la orina no tengo problema, de hecho voy muy seguido, pero http://www.todoexpertos.com/categorias/salud-y-bienestar/nutricion-y-dietas/respuestas/1907660/estrenimiento hola!, soy hombre tengo 19 a&#241;os, creo que llevo una buena alimentaci&#243;n, hago ejercicio 6 dias a la semana, lo que pasa es que NO me dan ganas de ir a hacer del ba&#241;o, para la orina no tengo problema, de hecho voy muy seguido, pero http://www.todoexpertos.com/categorias/salud-y-bienestar/nutricion-y-dietas/respuestas/1907269/estrenimiento