Preguntas de ttotte

no me aclaro..

Tue, 18 Mar 2008 19:24:24 GMT

Hola de nuevo.. Sigo sin aclararme encuanto los multisaltos.. mas concretamente en el ultimo salto, en el " juntos". Leyendo mensajes anteriores me

Fri, 14 Mar 2008 00:55:32 GMT

Hola ya estoy aqui otra vez..( puede que ya te haya llegado este mensaje hace dos o tres dias, pero no sé si lo envie bien ,y por eso lo mando otra

Sun, 09 Mar 2008 23:27:57 GMT

Hola que tal? Hace unos meses me aconsejaste unos ejercicios de escaleras,.. para el salto horinzontal pies juntos y desde parado.Yo vine haciendo

Mon, 07 Jan 2008 22:05:55 GMT

Hola Filipenco,q tal.Hace un par de mese, mas o menos,me recomendaste hacer saltos en escalones a una pierna y a otra (tres cada una ),dejando dos

Thu, 01 Nov 2007 20:14:06 GMT

Hola soy de nuevo el del salto horizontal.
Si realizo las sesiones despues de entrenar no me servira pa na,pero y si las realizo antes de hacer

Sat, 27 Oct 2007 16:56:16 GMT

Hola ,necesito mejorar el salto horizontal pies juntos.Mido 1,65.Que ejercicios debo realizar? Que musculos son los mas implicados? biene bien